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    1. 百科知識

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      堿性飲料有哪些,身體均衡,健康有保證

      2021-09-16 17:41:24 來源:好酒招商網

      堿性飲料能夠平衡人體的酸堿度,在我們劇烈運動過后人體就會呈現酸性,而酸性積累過多會讓我們身體疲憊,此時就需要堿性飲料幫助我們中和一下,那么堿性飲料有哪些呢?下面讓我們一起看一下吧!

      綠茶

      1、蘇打水

      蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱堿性,醫學上外用可消毒殺菌。

      天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分,因此是上好的飲品。

      2、天然礦泉水

      天然礦泉水是指在特定地質條件下形成,并賦存在特定地質構造巖層中的地下礦水,其含有特殊的化學成分或具有特殊的物理性質,呈弱堿性。

      從地下深處自然涌出或經鉆井采集,含有一定量的礦物質、微量元素或其他成分,通常情況下,其化學成分、流量、水溫等動態指標在天然周期波動范圍內相對穩定,是一種珍稀的礦產資源。

      3、綠茶

      綠茶,是中國的主要茶類之一,是指采取茶樹的新葉或芽,未經發酵,經殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌,降脂和減肥,對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。

      綠茶是未經發酵制成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分,呈弱堿性。

      4、蘋果醋飲料

      蘋果醋飲料是一個口感呈酸性,在人體內代謝后呈堿性的飲料。雖入口有酸味,但這些有機酸在體內分解成二氧化碳和各種酸性鹽而呈堿性,能夠有效改善人體酸性體質,使人體呈弱堿性。堿性體質的人群較酸性體質的人群對病毒的免疫力要更強。

      5、運動飲料

      運動飲料是根據人體運動的生理消耗而配置的,針對特殊人群的飲料。運動飲料中主要含有電解質,維生素,氨基酸等成分,能補充人體所需的營養成分,抗疲勞,平衡新陳代謝。是含有鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽的堿性飲料。

      蘇打水

      現代生活中,由于人們經常熬夜,飲食不均衡等不良生活習慣,原本是堿性體質的人逐漸變為酸性體質,出現新陳代謝慢,易疲勞各種問題,堿性飲料可以調理我們的身體,恢復健康的弱堿性。但是身體偏堿性的人就不適合飲用了。

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